10月14日，歌手何洁正在幼我社交平台分享了一段最新平居vlog，这回出镜，何洁不只穿上了紧身衣大秀纤瘦身段，还给民多分享了自身减肥后的就餐情形，极端自律。

　　vlog中，何洁一出镜便是清清新爽，她扎着丸子头，素着一张脸，穿戴紧身衣，无论若何看都是养眼无比。况且自从减肥告捷后，何洁全面人都变得愈发养眼啦，举手投足的相信也是让人无法纰漏。

　　穿上紧身衣的何洁，身上真是看不到一丝赘肉有木有主食，细腰盈盈，几乎美出新高度。熟练何洁的网友应当都领略，她从出道起，就没若何瘦过，也曾还为了减肥极致限定饭量，不表恶果甚微。自后又由于立室生娃，身段更是走样紧张，这些年她固然从来都正在减肥的途上，却没能真正瘦下来。

　　本年，何洁结果找对了手段，彻底甩掉了身上的肉肉，直接从早前的160斤减到了两位数，足足减了近70斤的肉肉，云云的恶果几乎是惊艳大多。

　　瘦下来的何洁每次出镜都分散着相信光线，耀眼得不成。而且瘦下来后，何洁全面人都愈发元气、生气明晰。

　　不表有网友展现，何洁瘦下来之后，不领略是不是瘦得太疾，居然比之前显老很多，眼角的皱纹也比之前愈加昭着。这回的vlog里，何洁固然用上了一丢丢的美颜滤镜，然则眼纹却一点没遮住，极端显眼主食。民多纷纷留言：“瘦了，皱纹就出来了”“瘦真的会显老，可我依旧念瘦”“这么多细纹？瘦太疾了”。不表算起来，何洁都一经年满37岁了，眼角有皱纹也很平常啦。

　　画面一转，何洁又给民多讲述了自身的饮食。由于这回正在表事情，是以她“嘉奖”了自身一顿表卖——麻辣烫！

　　由于才减肥告捷，是以何洁正在饮食上可谓是自律实足，即使是吃表卖的麻辣烫，她也要备注少油少盐。何洁还直言倘若店家没有少油少盐，那就自身备上吸油纸或者用一碗净水把油脂洗掉。不得不说，何洁瘦了之后，确实是很自律、很厉苛啊。

　　正本认为用吸油纸和净水洗油脂一经足够妄诞了，没念到何洁正在收到麻辣烫表卖之后立马就将内里的卵白质和主食挑了出来，一丁点儿都不留。最终，碗里边儿只剩下了蔬菜。

　　然而最终结果就餐，何洁碗里的蔬菜也没有吃完。看来现正在的何洁确实特地注视饮食，不只不行敷衍吃，还绝对不多吃，再次为她的自律竖大拇指！

　　前段年光，何洁欢快宣告自身减掉了近70斤。而当时出镜，何洁的露肩look就惊艳了一多网友，真的是又瘦又美，直角肩超抢镜。

　　瘦身告捷之后，何洁一直仍旧，但凡不忙，她都市正在健身房撸铁。看到也曾圆润实足的她，蜕形成现正在瘦瘦美美的款式，确实很折服何洁的毅力！

　　现正在何洁依旧仍旧着康健减肥的好民俗，那么就指望她不妨一直仍旧云云的好形态，正在康健的本原上从来瘦瘦美美！

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